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Gymnastik
Fit bleiben bis ins Alter!

Mit einer vielfältigen, altersgemäßen Gymnastik wird die körperliche und geistige Beweglichkeit und die Kraft zur Bewältigung unseres Alltags erhalten bzw. verbessert. Bewegung fördert die Durchblutung, auch des Gehirns, und steigert somit das Wohlbefinden.Das Training von Gleichgewicht und Reaktion hilft Stürze zu vermeiden und auch im Alter mit den Anforderungen, z.B. im Straßenverkehr, zurecht zu kommen.Erkrankungen wie Diabetes, Osteoporose, Inkontinenz oder Demenz kann durch regelmäßiges Bewegen vorgebeugt werden. All dies sind Ziele in unserer Gymnastikgruppe für Menschen in der 2ten Lebenshälfte (ab 65 Jahren). Jede/r darf für sich das individuell richtige Maß der Belastung bestimmen.Darüber hinaus erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Gruppe Spaß und Gemeinschaft.   Zurück zum Monatsprogramm
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Seniorentanz
Jeden Mittwoch im Großen Saal (Eingang über den Hof).

Haben Sie Spaß am Tanzen? Dann sind Sie hier genau richtig!

Seniorentanz ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Angebot. Tanzen trainiert den ganzen Körper und ist ein gutes Ausdauertraining und sinnvolle Sturzprophylaxe. Auch die geistigen Fähigkeiten, wie z. B. Koordination und Orientierung, sowie Merk-und Denkfähigkeit werden geschult.

Egal, ob Sie alleine sind oder mit Partner/in, ob Sie Tanzerfahren sind oder Anfänger. Bei uns kommt Jede/r auf seine Kosten. Wir tanzen Kreistänze, Blocktänze, zu zweit zu viert, im Square. Dabei haben wir noch viel Spaß und Puste zum Lachen und Reden.

Schnuppern Sie herein und beleben Sie Körper, Geist und Seele beim Tanzen.   Zurück zum Monatsprogramm
Einleitungsbild Dein Betriebsrat stellt sich vor
Dein Betriebsrat stellt sich vor

Wir sind

die gewählte Interessensvertretung aller Mitarbeitenden mit 9 Mitgliedern eure Ansprechpersonen bei Fragen, Sorgen oder Problemen wegen der Arbeit

Wir überwachen

die Einhaltung der geltenden Gesetze und Vorschriften wie beispielsweise der Tarifverträge, der Betriebsvereinbarungen oder des Gesundheitsschutzes die Eingliederung von besonders schutzbedürftigen Mitarbeitenden

Wir entscheiden mit

bei Personalmaßnahmen (EInstellung, Kündigung, Änderung, Abmahnung) bei betrieblichen Veränderungen


Wir fordern

die Gleichberechtigung und die Gleichbehandlung aller Mitarbeitenden sichere Arbeitsplätze, gute Arbeitsbedingungen und faire Löhne


Wir sind also bei allen Fragen, Anregungen, Problemen und Rückmeldungen rund um deinen Arbeitsplatz bei der AWO Stuttgart für dich da. Kolleg*innen, die bei anderen Arbeitgebern beschäftigt sind, wenden sich bitte an die Gewerkschaft ver.di.

Nimm gerne Kontakt mit uns auf.

betriebsrat@awo-stuttgart.de

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Yoga
Ein Kurs mit Schwerpunkt auf dem traditionellen Hatha Yoga.Es kommen Atem- und Entspannungstechniken sowie Körperübungen (Asanas) zur Anwendung. Mit Blick auf die Zielgruppe 60+ werden keine schwierigen Körperübungen praktiziert.Oberstes Ziel der Übungseinheiten ist die Verbesserung der eigenen Fähigkeiten, sich geistig und körperlich zu entspannen. Jeden Montag oder jeden Donnerstag von 9.30 bis 10.30 Uhr im Großen Saal (Eingang über den Hof).   Zurück zum Monatsprogramm
KONTAKT

Arbeiterwohlfahrt
Kreisverband Stuttgart e.V.
Olgastraße 63  70182 Stuttgart
Tel.:0711 21061-0
Fax:0711 2360228

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